KALEVANKATU 3
Hierontaan Helsingin ydinkeskustassa, Forumin ja Stockmann tavaratalon naapurissa, osoitteessa Kalevankatu 3 A. Kaikki hierojamme ovat koulutettuja hierojia ja erikoistuneet urheiluhierontaan tai edelleen osteopatiaan ja fysioterapiaan. Tarjoamme myös raskausajan hierontaa. Varaa oma aikasi hierontaan jo tänään ja tehdään sinun hyvinvointia ja tavoitteita tukeva hoitosuunnitelma.
MIKAEL ANTTILA
Ortopedinen osteopaatti - Urheiluhieroja
Valmistuin hierojaksi Suomen Urheiluhieroja opistosta 2016. Samana vuonna aloitin ortopedisen osteopatian nelivuotisen koulutuksen, josta valmistuin syksyllä 2020.
Mielenkiintoni alaa kohtaan lähti omien loukkaantumisten myötä, joihin ei silloin tietotaitoa paljon ollut. Nyt haluan jakaa jatkuvasti opittua ammattitaitoani vastaanotolla ja päästä yhdessä tavoitteisiin ja onnistumisiin. Harrastuksiin kuuluu ulkoilu, kuntosali sekä 20-vuoden kokemus jalkapallosta. Vastaanotollani tehdään kattava alku haastattelu sekä laaja kliininen tutkiminen, jotta saadaan mahdollisimman hyvä käsitys ongelmasta. Hoitona käytän manuaalisen terapian erilaisia tekniikoita, sekä ohjeistan terapeuttiset harjoitteet, joiden avulla pystymme yhdessä päästä tavoitteeseen. Tehdään yhdessä sinulle sopiva hoitosuunnitelma, oli kyseessä sitten kivun lievitys tai toimintakyvyn parantaminen. Tervetuloa vastaanotolleni!
SUVIKUKKA FORSIUS-HAVERINEN
Koulutettu hieroja - Personal Trainer - Ravintoneuvoja
Olen nauttinut työstäni ja jatkokouluttanut itseäni jatkuvasti. Ihmisten auttaminen on minulle sydämen asia. Olen kilpaillut tenniksessä SM-tasolla ja harrastan edelleen liikuntaa päivittäin. Pelaan jalkapalloa ja teen koirien kanssa pitkiä metsälenkkejä.
Sinun aito kohtaaminen, toiveidesi kuunteleminen ovat pohjana hoitotyölleni. Arvostan työtäni ja kanssaihmisiäni. Olen työskennellyt eri yritysten palveluksessa useita vuosia. Olen ajantasalla työntekijöiden hyvinvointia parantavista hoitomuodoista. Olen myös Personal Trainer ja ravintoterapeutti.
AINO PRIHA
Koulutettu hieroja
Moi! Olen Aino, valmistuin hierojakoulusta 2023. Olen kotoisin Helsingistä mutta asunut ja reissannut maailmalla paljon. Kävin vuonna 2017 Intiassa 200 tunnin joogaopettajakoulun, joka oli minulle silmät avaava kokemus siihen, miten fyysisellä hyvinvoinnilla on suora vaikutus myös henkiseen hyvinvointiin. Vaikka en ole joogaopettajana työskennellyt, niin siitä lähtien kiinnostus joogaan, sekä oman kehon hyvinvointiin ja parempaan ymmärrykseen on säilynyt ja kasvanut. Tämän kiinnostuksen myötä päädyin viime syksynä aloittamaan hierojan opinnot.
Vastasnotollani lyhyen alkuhaastattelun ja mahdollisten testauksien jälkeen, räätälöin jokaiselle asiakkaalleni juuri heidän toiveisiin ja tarpeisiin sopivan hoidon. Joogakokemukseni kautta ymmärrän kehon kokonaisvaltaista toimivuutta ja tätä ymmärrystä pystyn hyödyntämään niin hieronnoissa kuin myös tarjoamalla asiakkaille heidän hyvinvointiaan edistäviä vinkkejä, neuvoja sekä täsmällisiä hoito-ohjeita kotiin. Voit tulla vastaanotolleni jonkun tietyn vaivan takia, tai ihan vain rentoutumaan.
Joogan lisäksi harrastuksiini kuuluu uinti, lenkkeily, lukeminen, musiikki ja taiteilu.
EEMELI KARELL
Koulutettu hieroja, Osteopatia opiskelija AMK
Hei! Olen tehnyt hierojana töitä vuodesta 2018 ja opiskelen osteopatiaa ammattikorkeakoulussa. Opinnoista on jäljellä enää opinnäytetyö, jota teen jännityspäänsäryn osteopaattisesta hoitamisesta. Olen harrastanut koripalloa yli 20-vuotta, ja tällä hetkellä tykkään viettää vapaa-aikani golfin parissa.
Tavoitteeni on löytää sinulle sopiva hoitokokonaisuus, jotta arki ja harrastaminen olisivat sinulle mahdollisimman miellyttävää. Hyödynnän laajasti vuosien varrella keräämääni ammattiosaamista päästäksemme yhdessä laatimiimme tavoitteisiin.
Nähdään vastaanotolla!
ANN-SOFIE MATTHELIÉ
Koulutettu hieroja
Nimeni on Ann-Sofie, valmistuin vuonna 2008 hierojaksi Helsingin Sosiaali ja terveysoppilaitokselta. Klassinen hieronta on erikoisuuteni, käytän monipuolisisa hierontatekniikoita ja otteita saavuttaaksemme yhdessä sinun kanssa tulosta joka vastaisi odotuksia. Kyselen mielelläni aina aluksi vointia ja teemme sinun kanssa yhdessä hoitosuunnitelman jokaiselle hoidolle.
Kommunikointi onnistuu suomen lisäksi ruotsiksi, englanniksi, ranskaksi tai saksaksi.
Harrastan itse liikkumista; olen kilpatanssija, ja harrastan ulkoilun lisäksi myös juoksua, polkujuoksua ja alppivaellusta.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
MIIKA LAURILA
Urheiluhieroja - Personal Trainer
Hei, olen Miika, urheiluhieroja Helsingin ydinkeskustassa, osoitteessa Kalevankatu 3 A. Valmistuin hierojaksi vuonna 2018 ja personal traineriksi vuonna 2022.
Olen omistautunut kehon hyvinvoinnille ja terveydelle. Vuosien kokemus hieronnasta ja personal trainerina toimimisesta antaa minulle erinomaisen pohjan ymmärtää asiakkaideni tarpeita ja toiveita. Hierojana keskityn kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon ja käytän monipuolisia hierontatekniikoita, jotta voimme yhdessä saavuttaa parhaat tulokset.
Vastaanotollani panostan perusteelliseen alkuhaastatteluun ja tarvittaviin tutkimuksiin, jotta voimme luoda juuri sinulle sopivan hoitosuunnitelman. Tavoitteenani on parantaa liikkuvuuttasi, lievittää kipuja ja edistää kokonaisvaltaista hyvinvointiasi.
Vapaa-ajallani nautin salilla käymisestä ja monipuolisesta liikunnasta, mikä auttaa minua ymmärtämään kehonhuollon merkityksen sekä ennaltaehkäisyssä että kuntoutuksessa. Tämä laaja-alainen ymmärrys kehosta ja sen toiminnasta heijastuu työssäni hierojana.
Tervetuloa vastaanotolleni! Tehdään yhdessä sinun hyvinvointiasi ja tavoitteitasi tukeva hoitosuunnitelma.
SOMPRATTHANA “BEE” HELMINEN
Koulutettu hieroja
Olen ystävällinen ja luotettava. Olen ollut työssä vanhustenhoidossa melkein 10 vuotta. Tykkään palvelutyöstä. Minun kutsumukseni on auttaa ihmisiä arjessa ja voimaan paremmi. Työssäni teen sydämestä. Teen työni ammattitaidolla ja suunnittelen hoidon huolella. Yhdessä etsitään sinulle paras hoito. Harrastukset liikunta ja ruoanlaittaminen. Tervetuloa!
TINO JALONEN
Urheiluhieroja
Olen toiminut hierojana vuodesta 2015. Koen tärkeäksi sinun kokemuksen hieronnassa ja edistää sinun toiveiden pohjalta toimintakykyä. Oikeat otteet oikeilla voimakkuuksilla ja sinun lähtötilanteesi kartoitus ovat onnistuneen hieronnan perusta. Olen jatkokouluttautunut purentalihashieronnan parissa ja ylävartalon ongelmatilanteissa ja niska-hartiaseudun oireissa koen osaavani auttaa asiakkaitani erityisesti. Ohjaan myös ryhmäliikuntaa ja kehonhuoltoon pystyn tarjoamaan helppoja ja tehokkaita ohjeita edistää toipumista. Olen myös innokas koiraharrastaja.